时钟基因的突变解释了为什么一些夜猫子熬夜

 作者:崔穷镜     |      日期:2017-07-29 01:05:18
DuKai / Getty By New Scientist工作人员和新闻协会一个基因变体可以解释为什么有些人喜欢熬夜和讨厌清晨该变体是CRY1基因的突变形式,已知其在生物钟中起作用纽约洛克菲勒大学的迈克尔杨和他的团队在被诊断患有延迟睡眠阶段障碍的人身上发现了这种突变 - 这种情况描述了许多所谓的“夜猫子”该团队发现,这个人的五个亲戚也有这种突变,他们都有睡眠问题的历史然后,他们研究了土耳其的六个家庭,其成员包括CRY1变种的39个携带者具有突变的那些人的睡眠时间被移动了2到4个小时,并且一些人已经打破了不规则的睡眠模式这种突变似乎会减慢身体内部的生物钟,导致人们有​​更长的昼夜循环,并使他们在以后保持清醒状态该团队已经计算出,在某些人群中,该变种可能存在于75个人中的一个,例如非芬兰血统的欧洲人但那些昼夜周期较长的人不必绝望 Young说,许多睡眠障碍延迟的人能够通过坚持严格的时间表来控制他们的睡眠周期 “这有点像吸烟,因为在转向吸毒之前我们可以做些什么来帮助解决这个问题,”他说期刊参考:Cell,DOI:10.1016 / j.cell.2017.03.027阅读更多:同步:如何控制你的许多身体时钟更多关于这些主题: